Правила по технике безопасности во время занятия.

I. Общие требования:

1. До занятия допускаются все желающие, они несут персональную ответственность за состояния своего здоровья и должны соблюдать правила личной гигиены¹.
2. Каждый участник обязан слушать и выполнять указания руководителя, его помощников или людей, которых он назначил старшим.
3. Занятия по велосипедному спорту проводятся в шлеме, спортивной форме и обуви, на технически исправном велосипеде в случае отсутствия одного или более компонентов, следует сообщить руководителю до начала занятия.
4. Лица, которые на время занятия не исполнилось 18 лет, допускаются только после согласия их родителей, законных опекунов, личная встреча обязательна на первом занятии².
5. Угроза возникновения травм:
• в случае столкновения;
• в случае нарушения правил дорожного движения;
• в случае падения на твердое покрытие дороги;
• случае технической неполадки оборудования;

II. Требования перед началом занятия:

1. Соблюдать правила дорожного движения.
2. Проверить техническое состояние оборудования.
3. Приступать к основной нагрузки только после разминки.

III. Требования во время занятия:

1. Запрещается отлучаться от группы без ведома руководителя.
2. Не разрешается бесконтрольные отклонения от маршрута установленном в начале задачи.
3. Начинать движение, делать остановки при движении и завершать занятия только после указания руководителя.
4. Строго соблюдать правила дорожного движения при движении по дорогам общего пользования.
5. Избегать столкновений с другими участниками движения и помехами
6. При падениях необходимо сгруппироваться ради избежания травм.
7. Внимательно слушать все команды руководителя.

IV. Требования в случае чрезвычайного происшествия:

1. В случае возникновения чрезвычайного происшествия или неисправности оборудования остановить занятия и сообщить руководителю. Занятия продолжить после устранения неисправности.
2. В случае получении травмы сообщить руководителю.
3. В случае чрезвычайной ситуации сохранять спокойствие и выполнять указания руководителя.

V. Требования по окончании занятия:

1. Убрать отведенное место, в случае засорения.
2. Привести оборудование и одежду гигиеническое состояние.
3. Вымыть лицо и руки.