Добрый день, друзья!
С некоторых пор меня стал напрягать вопрос о здоровом питании. Наверное это возраст.
Одни друзья советуют пойти в аптеку и на этом закрыть проблему с желудком.
Другие говорят, что все дело в том как ты ешь и что. Может кто посоветует где на эту тему что посмотреть и почитать?
А то вместо того чтобы по выходным педали крутить, занимаюсь этим вопросом.
Вопросик о здоровом питании
Страница: 1
Сообщений 1 страница 19 из 19
Поделиться122.10.2018 16:01
- Новичок
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 22.10.2018
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 33 [1991-08-19]
- Провел на форуме:
1 час 1 минуту - Последний визит:
01.10.2019 16:52
Поделиться222.10.2018 18:50
- Модератор
- Откуда: Шуменский, Херсон
- Зарегистрирован: 14.04.2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5198
- Уважение: [+222/-8]
- Позитив: [+544/-5]
- Пол: Мужской
- Возраст: 43 [1981-07-22]
- Провел на форуме:
2 месяца 7 дней - Последний визит:
25.02.2020 21:18
Алька Чудова написал(а):
Добрый день, друзья!
С некоторых пор меня стал напрягать вопрос о здоровом питании. Наверное это возраст.
Одни друзья советуют пойти в аптеку и на этом закрыть проблему с желудком.
Другие говорят, что все дело в том как ты ешь и что. Может кто посоветует где на эту тему что посмотреть и почитать?
А то вместо того чтобы по выходным педали крутить, занимаюсь этим вопросом.
Для человека без анкеты слишком широкий запрос, предполагающий открытие срача 
Для начала надо познакомиться: город проживания, Имя, возраст, образ жизни, пищевые привычки, другие хобби.
Поделиться323.10.2018 09:13
- Активный участник
- Зарегистрирован: 19.04.2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1449
- Уважение: [+98/-9]
- Позитив: [+97/-35]
- Провел на форуме:
2 месяца 1 день - Последний визит:
25.06.2024 17:54
Опять спам-боты... 
Поделиться423.10.2018 10:49
- Новичок
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 22.10.2018
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 33 [1991-08-19]
- Провел на форуме:
1 час 1 минуту - Последний визит:
01.10.2019 16:52
Добрый день. Ну это же просто вопрос. У меня наболело, вот и спрашиваю. Это же форум. Вдруг кто что хорошее посоветует? Мне кажется это важно.
Поделиться523.10.2018 13:20
- Модератор
- Откуда: Шуменский, Херсон
- Зарегистрирован: 14.04.2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5198
- Уважение: [+222/-8]
- Позитив: [+544/-5]
- Пол: Мужской
- Возраст: 43 [1981-07-22]
- Провел на форуме:
2 месяца 7 дней - Последний визит:
25.02.2020 21:18
Алька Чудова написал(а):
Добрый день. Ну это же просто вопрос. У меня наболело, вот и спрашиваю. Это же форум. Вдруг кто что хорошее посоветует? Мне кажется это важно.
Встречный вопрос:
город проживания, Имя, возраст, образ жизни, пищевые привычки, другие хобби
Поделиться623.10.2018 13:27
- Новичок
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 22.10.2018
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 33 [1991-08-19]
- Провел на форуме:
1 час 1 минуту - Последний визит:
01.10.2019 16:52
zclub написал(а):
Алька Чудова написал(а):
Добрый день. Ну это же просто вопрос. У меня наболело, вот и спрашиваю. Это же форум. Вдруг кто что хорошее посоветует? Мне кажется это важно.
Встречный вопрос:
город проживания, Имя, возраст, образ жизни, пищевые привычки, другие хоббиПодпись автора
050 281 03 91 Явор.
Азимутбайкер 50/50 KELLYS-байкер
"Наибольшая роскошь - это путешествие в одиночестве." © фильм "Фантомная боль"
Киев, Алина, 16 лет было в 2007-м, хобби - коты, Пищевых привычек наверное нет, ем все как все? Тут вот как раз и вопрос с собакой зарыт. Сейчас разные фирмы предлагают свои услуги в питании. Но дело даже не в деньгах. Хотелось бы услышать того, кто уже так ел. Они там живы остались? Сейчас же в магазинах черте что продается.
Поделиться723.10.2018 13:59
- Активный участник
- Зарегистрирован: 24.03.2017
- Приглашений: 0
- Сообщений: 201
- Уважение: [+45/-0]
- Позитив: [+26/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 41 [1983-03-07]
- Провел на форуме:
5 дней 4 часа - Последний визит:
27.02.2020 23:35
Алька Чудова написал(а):
Хотелось бы услышать того, кто уже так ел. Они там живы остались?
Ем ртом, пью ртом. Домашний зверь (тоже кот) поступает так же.
Других альтернативных путей не ищем...
Оба пока живы 
Поделиться823.10.2018 21:08
- Активный участник
- Откуда: Херсон
- Зарегистрирован: 22.04.2015
- Приглашений: 0
- Сообщений: 304
- Уважение: [+12/-4]
- Позитив: [+49/-0]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
7 дней 5 часов - Последний визит:
21.11.2020 20:24
Алька Чудова написал(а):
Киев, Алина, 16 лет было в 2007-м, хобби - коты, Пищевых привычек наверное нет, ем все как все? Тут вот как раз и вопрос с собакой зарыт. Сейчас разные фирмы предлагают свои услуги в питании. Но дело даже не в деньгах. Хотелось бы услышать того, кто уже так ел. Они там живы остались? Сейчас же в магазинах черте что продается.
Что-то вы дамочка забрехались и спалились )) Пол: Женский
Возраст: 27 [1991-08-19]
Поделиться924.10.2018 15:50
- Новичок
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 22.10.2018
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 33 [1991-08-19]
- Провел на форуме:
1 час 1 минуту - Последний визит:
01.10.2019 16:52
Miguel
Активный участник -
Еще раз, 16 лет мне было в 2007 г., а сейчас какой год? Охо - хо!
Вы бы мне на вопрос помогли ответить, а не о моем поле думать.
Сейчас как, сегодня он или она, а завтра раз и ... пол другой. Назвался женщиной и можешь в туалет к нам заходить, пи-пи делать и ...
Поделиться1024.10.2018 16:17
- Активист - писатель
- Откуда: Остров
- Зарегистрирован: 15.11.2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3183
- Уважение: [+213/-5]
- Позитив: [+553/-18]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
3 месяца 0 дней - Последний визит:
22.02.2024 20:09
Алька Чудова написал(а):
Вы бы мне на вопрос помогли ответить, а не о моем поле думать.
Это велофорум. С такими вопросами лучше в фейсбук или еще куда.
Поделиться1124.10.2018 20:20
- Модератор
- Откуда: Шуменский, Херсон
- Зарегистрирован: 14.04.2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5198
- Уважение: [+222/-8]
- Позитив: [+544/-5]
- Пол: Мужской
- Возраст: 43 [1981-07-22]
- Провел на форуме:
2 месяца 7 дней - Последний визит:
25.02.2020 21:18
Алька Чудова написал(а):
Они там живы остались? Сейчас же в магазинах черте что продается.
А и правда, на целый велофорум ни одного диетолога 
Поделиться1225.10.2018 11:24
- Новичок
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 22.10.2018
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 33 [1991-08-19]
- Провел на форуме:
1 час 1 минуту - Последний визит:
01.10.2019 16:52
Ну да, ну да. О поле как раз на вело форуме и спрашивать. Где же еще 
Надо будет тогда отдельную ветку сделать- "Вопросы интима"!
А если по серьезному, то где как не у спортсменов спрашивать о правильном питании и его организации. 
Поделиться1304.11.2018 15:00
- Модератор
- Откуда: Шуменский, Херсон
- Зарегистрирован: 14.04.2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5198
- Уважение: [+222/-8]
- Позитив: [+544/-5]
- Пол: Мужской
- Возраст: 43 [1981-07-22]
- Провел на форуме:
2 месяца 7 дней - Последний визит:
25.02.2020 21:18
Алька Чудова написал(а):
Сейчас разные фирмы предлагают свои услуги в питании. Но дело даже не в деньгах. Хотелось бы услышать того, кто уже так ел.
Услуги в питании?
Они что, едят за клиента? как Двое из ларца, одинаковы с лица...
Если вопрос касательно спортпита, то да, фирм много, но это никоим образом не здоровое питание )))
В аптеках еду не продают.
Про здоровое питание спортсменов - в фейсбуке и прочих инстаграмчиках есть целые блоги.
Давайте определимся с сутью вопроса
Поделиться1409.11.2018 00:24
- Участник
- Откуда: Рио де Херсон
- Зарегистрирован: 02.10.2016
- Приглашений: 0
- Сообщений: 97
- Уважение: [+8/-0]
- Позитив: [+6/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 63 [1961-02-26]
- Провел на форуме:
1 месяц 28 дней - Последний визит:
25.01.2022 09:49
Здоровое питание сложнейший вопрос, как и вопрос что такое счастье )
Сколько людей, спецов, философов, учёных и у всех своё мнение.
На себе испытал разное.
Первое - воду нужно пить, но не так как рекомендуют индусы по 20 литров в день, а очень мудрое решение было в одной книге - что б моча была светлая, но не белая.
Второе
Раздельное питание - углеводы отдельно от мяса, но без фанатизма.
Белков больше растительных.
Овощей, что бы pH был в более щелочную сторону
Несложная еда для меня по утрам
Перемолотые семена льна, кунжута, тыквенных и подсолнуха семечек, гречка, смесь разных орехов, творог, мёд.
Всё это с чаем со специями: корица, мускатный орех, красный перец, имбирь, гвоздика, кардамон, куркума...
Поделиться1509.11.2018 08:49
- Активист - писатель
- Откуда: Остров
- Зарегистрирован: 15.11.2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3183
- Уважение: [+213/-5]
- Позитив: [+553/-18]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
3 месяца 0 дней - Последний визит:
22.02.2024 20:09
дядя Серж написал(а):
Перемолотые семена льна, кунжута, тыквенных и подсолнуха семечек, гречка, смесь разных орехов, творог, мёд.
Всё это с чаем со специями: корица, мускатный орех, красный перец, имбирь, гвоздика, кардамон, куркума...
Это значит не заморачиваться на питании
Поделиться1609.11.2018 17:17
дядя Серж написал(а):
Несложная еда для меня по утрам
Перемолотые семена льна, кунжута, тыквенных и подсолнуха семечек, гречка, смесь разных орехов, творог, мёд.
Всё это с чаем со специями: корица, мускатный орех, красный перец, имбирь, гвоздика, кардамон, куркума...
Жене скажу, сделай мне "несложный завтрак" перед рабочим днем. И похожий с судочек на обед.
Поделиться1709.11.2018 18:57
- Участник
- Откуда: Рио де Херсон
- Зарегистрирован: 02.10.2016
- Приглашений: 0
- Сообщений: 97
- Уважение: [+8/-0]
- Позитив: [+6/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 63 [1961-02-26]
- Провел на форуме:
1 месяц 28 дней - Последний визит:
25.01.2022 09:49
Вы как без мамки))
Десять минут дела в кофемолке и завтраков на три дня хватает
Поделиться1816.11.2018 17:53
- Администратор
- Откуда: Херсон(центр)
- Зарегистрирован: 07.04.2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5676
- Уважение: [+291/-6]
- Позитив: [+137/-11]
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-03-18]
- Провел на форуме:
2 дня 10 часов - Последний визит:
22.01.2024 18:30
Алька Чудова написал(а):
Сейчас же в магазинах черте что продается.
А у нас город мааааленький и в каждом районе рынок есть. Там и огурцы, и морковка, и сливки с хлебом свежие. Воообще не черти-что. мы тут все здоровые. Всё домашнее. 
Поделиться1916.11.2018 17:55
- Администратор
- Откуда: Херсон(центр)
- Зарегистрирован: 07.04.2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5676
- Уважение: [+291/-6]
- Позитив: [+137/-11]
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-03-18]
- Провел на форуме:
2 дня 10 часов - Последний визит:
22.01.2024 18:30
дядя Серж написал(а):
Здоровое питание сложнейший вопрос, как и вопрос что такое счастье )
Сколько людей, спецов, философов, учёных и у всех своё мнение.На себе испытал разное.
Первое - воду нужно пить, но не так как рекомендуют индусы по 20 литров в день, а очень мудрое решение было в одной книге - что б моча была светлая, но не белая.
Второе
Раздельное питание - углеводы отдельно от мяса, но без фанатизма.
Белков больше растительных.
Овощей, что бы pH был в более щелочную сторонуНесложная еда для меня по утрам
Перемолотые семена льна, кунжута, тыквенных и подсолнуха семечек, гречка, смесь разных орехов, творог, мёд.
Всё это с чаем со специями: корица, мускатный орех, красный перец, имбирь, гвоздика, кардамон, куркума...
Вот. Прислушайтесь - не по 3 литра в день воды. Какие 3 литра с моим ростом 150см 
Страница: 1