на байке на колесе посижу. Можно?
Тренировки на шоссе
Сообщений 91 страница 120 из 261
Поделиться9221.10.2011 19:18
а байке на колесе посижу. Можно?
да
Поделиться9322.10.2011 10:20
Дата: 22.10.2011 - выезд с текстильного(зеленовке) на береславском шоссе
Время: (сбор в 10:45)11:00
изменение от Салюта в 12:00
Поделиться9422.10.2011 15:17
Тренировка!
Дата: 23.10.2011
Время: (сбор в 11:45)12:00 - - выезд с текстильного(зеленовке) на береславском шоссе
Маршрут: Херсон-Цюрюпинск-Пролетарка - Цюрюпинск - Херсон(ориентировочный - возможны изменени)
Протяженность
км: около 100км
время: около 4х часов!
Темп: спокойный, без остановок в пределах 25-30км/ч...
Поделиться9522.10.2011 17:45
СПАСИБО ОГРОМНОЕ
Жоре - за широкую спину, за которой удобно прятацца
Ezhikу - за ВЕЛОШОССЕНАУКУ
Максиму Ретивому - за отличную компанию
за оказанное доверие - пустили ВПЕРЕД поработать, я на шоссе в ТАКОЙ тренировке - первый раз.
Уровень скромного любителя от продвинутого, конечно сильно отличаецца, работать и работать...
Жору повеселил мой бегемотов запас воды = 1.5л в гидраторе + 1л на раме, ну что тут поделать, пью я много, но судорог нет.
Халяву в виде КАМАЗА с прицепом перед Антоновским мостом на обратном пути я уже не потянул, поэтому отвалил.
Темп: спокойный, без остановок в пределах 25-30км/ч...
На правах шутки: замануха для неопытных, точнее подопытных кроликофф, таких как я , за Цюрупинском было и 34км/ч, средняя и вышла 26-27км/ч.
ТАК я еще НЕ каталсо
Это к чему - чтоб если кто решит присоединиться, то реально рассчитать СВОИ СИЛЫ, режим питья и еды.
ОЧЕНЬ ДОВОЛЕН, ЗАВТРА БУДУ
Андрей, если ВДРУГ что-то изменится, позвони пожалуйста, могу выйти из дома, и потом в комп не заглянуть.
Поделиться9622.10.2011 19:25
Denis XC
если пишут "средняя 25" - я даже не дёргаюсь )) знаю, что 25 у них будет в горку и против ветра ))
Поделиться9722.10.2011 20:07
НЕшоссеры действительно могут не дергаться.
Поделиться9822.10.2011 20:31
На правах шутки: замануха для неопытных, точнее подопытных кроликофф, таких как я , за Цюрупинском было и 34км/ч, средняя и вышла 26-27км/ч.
я и имею в виду среднию скорость,
Андрей, если ВДРУГ что-то изменится, позвони пожалуйста, могу выйти из дома, и потом в комп не заглянуть.
ок! я стараюсь всех предупредить если, есть изменения!
за оказанное доверие - пустили ВПЕРЕД поработать
работать надо везде, Жорику тяжеловато было и Макс не всегда мог держать темп, пришлось твои ресурсы задействовать
если пишут "средняя 25" - я даже не дёргаюсь )) знаю, что 25 у них будет в горку и против ветра ))
я когда начинал ездить меня ни кто не ждал, обычно для новичков(не опытных) основная задача доехать до конца и если маршрут не кольцевой, то они разворачиваться раньше, стараясь тем самым как можно дольше просидеть в группе, а еще у многих есть дурная привычка начинать за здравие, обычно км 10 дается для вкатки, и столькоже для закатки, а многи несутся сразу и потом сдыхат
Поделиться9922.10.2011 22:53
Завтра попробую не здохуть раньше времени.
Поделиться10023.10.2011 15:17
Вы сегодня хорошо держались, продержались чуть больше чем вчера хотя и отстали практически на техже местах, что и вчера..
Denis XCЗавтра обязательно покатайся с часик на легких передачах, тем самым ускоришь восстановление, а в вторник уже отдыхай...
Поделиться10123.10.2011 16:46
Denis XCЗавтра обязательно покатайся с часик на легких передачах, тем самым ускоришь восстановление, а в вторник уже отдыхай...
Ezhik, СПАСИБО за совет, ТАК и сделаю
Отвалил на 64-ом километре, у каждого все-таки свои возможности и скоростные и выносливости. Сразу посмотрел комп - показал среднюю 30.8км/ч (опять обманули ).
МАХ за 40км/ч. Все было очень ЗДОРОВО.
Андрей, Жора, Максим - ОГРОМНОЕ СПАСИБО за отличные выходные
Поделиться10223.10.2011 18:14
отличные выходные
пожалуста
Поделиться10319.11.2011 21:29
С слов Григория - трен на закате ...
По факту -интересует участниками ...
Предполагаю -- завтра после 10,00
Нет инета-звоните !
Отредактировано САНЯ 78, (19.11.2011 21:30)
Поделиться10414.12.2011 13:07
Ув.Шоссейники кто сейчас продолжает тренировки на шоссе не смотря на погодные условия?Желаю присоединится к Пелотону...
Поделиться10501.01.2012 15:35
Ну , типа, -- звучно написано...
Рассчитываю -- очно заценить ...
Отредактировано САНЯ 78, (01.01.2012 15:36)
Поделиться10613.01.2012 17:41
Периодически вижу тренирующихся шоссеров на Бериславском шоссе (в основном одиночек), а эта ветка пустует. Это говорит о том, что эти люди не отписываются о своих планах на тренировки потому, что либо не знают о нашем форуме, либо знают, но все же из-за каких-то своих причин упорно продолжают бороться с ветром в одиночку. Это же не трудно - черкнуть здесь о предстоящем выезде на следующий день или на выходные. Неужели здесь так мало ребят, катающихся на шоссе, что писать не имеет смысла?
Поскольку, с очень недавних пор в моей конюшне завелась шоссейная лошадка, то хотелось бы примкнуть к херсонскому пелотону).
Поделиться10713.01.2012 20:24
Поскольку, с очень недавних пор в моей конюшне завелась шоссейная лошадка, то хотелось бы примкнуть к херсонскому пелотону).
А почему не расказываешь? фото не показываешь? интересно ведь
Поделиться10814.01.2012 10:40
А почему не расказываешь? фото не показываешь? интересно ведь
А ты приезжай на тренировку - вот и увидишь).
Сегодня буду на николаевской дороге. Через 15 мин. выезд.
мой тел. 097-590-15-46, кто захочет составить компанию.
Поделиться10914.01.2012 12:40
Неужели здесь так мало ребят, катающихся на шоссе, что писать не имеет смысла?
Многие из них - ветераны, которые для связи, интернету предпочитают мобильный телефон.
Ezhik, обычно, старается держать нас в курсе здесь о их и собственных планах(помню, что в холодное время, основной упор делается на выезды по воскресеньям).
Однако, мне и самому с трудом удавалось застать совместные выезды, поэтому, согласен с flyman
Поделиться11014.01.2012 18:06
Однако, мне и самому с трудом удавалось застать совместные выезды, поэтому, согласен с flyman
у многих работа , а я пока на больничном
Поделиться11124.02.2012 15:54
Я полагаю, пора официально начинать велосипедный тренировочный сезон! Я знаю, что многие катаются уже давно, но, наверное, есть и те, кто пока находится в велосипедной спячке. Просыпайтесь! На улице уже давно достаточно тепло и сухо. Если не ошибаюсь много ребят собирались участвовать в соревнованиях в грядущем сезоне, так пора набирать форму! Предлагаю до того, как наступит устойчивая теплая погода (до апреля) пройти обкатку себя и своих велов. Говоря проще - накатать объем около 1500-2000 км.
Сегодня ездил по объездной и николаевском шоссе - дорога сухая. Бериславское шоссе, в общем-то тоже проезжабельно, но довольно часто в конце спусков попадаются мокрые участки дороги, поэтому я пока бериславки избегаю.
Предлагаю завтра прокатнуться по объездной и николаевском шоссе. Точка сбора - поворот на Снигиревку около УкрНИИОЗа. Для тех, кому не удобно туда добираться можно встретится где-нибудь на никол. шоссе.
Доезжаем до Посад-покровского и обратно. В итоге должно получиться где-то в районе 60-80 км (в зависимости кто откуда едет).
Не гоним. Средняя 25. Время - 11 утра.
Кто будет?
мой телефон- 097-590-15-46
Поделиться11224.02.2012 16:36
Предлагаю до того, как наступит устойчивая теплая погода (до апреля) пройти обкатку себя и своих велов. Говоря проще - накатать объем около 1500-2000 км.
+1
Сегодня ездил по объездной и николаевском шоссе - дорога сухая.
Не верится даже. В городе то - потоп, иначе не назовешь.
Предлагаю завтра прокатнуться по объездной и николаевском шоссе. Точка сбора - поворот на Снигиревку около УкрНИИОЗа.
Эх, вел еще не готов, и бахилы не приехали. flyman за темой слежу, по готовности - сразу плюсуюсь
Поделиться11324.02.2012 17:39
Не верится даже. В городе то - потоп, иначе не назовешь.
Да я тоже пока выеду со своих дач, то уже грязный, поэтому первые и последние 4 км еду со скоростью 10-15км/час. А трасса действительно сухая.
Эх, вел еще не готов, и бахилы не приехали
Жаль..а что касается бахил, то сейчас мороза нет, не холодно с тёплым носком даже в контактной обуви, так что можно ездить.
Поделиться11424.02.2012 18:25
Предлагаю завтра прокатнуться по объездной и николаевском шоссе. Точка сбора - поворот на Снигиревку около УкрНИИОЗа. Для тех, кому не удобно туда добираться можно встретится где-нибудь на никол. шоссе.
Доезжаем до Посад-покровского и обратно. В итоге должно получиться где-то в районе 60-80 км (в зависимости кто откуда едет).
да я там тоже катался из города пот тратуарчикам, а на трассе уже порезвился,
предлагаю в 10:00?
Поделиться11524.02.2012 18:48
предлагаю в 10:00?
это еще лучше).
где тебя завтра встречать?
Поделиться11624.02.2012 19:07
давай на снигиревском повороте, возможно я не один буду..... запасной вариант у заправки Лукоил которые у моста!....
на завтра обещают не очень хорошую погоду, так что держим связь через форум и телефоны
мой 0664127345
Поделиться11725.02.2012 08:11
на завтра обещают не очень хорошую погоду, так что держим связь через форум и телефоны
дам погодка не очень, надо перенести на более сухой день, кто на трассе был там сухо?
Переносим на завтра
Поделиться11825.02.2012 08:34
дам погодка не очень, надо перенести на более сухой день, кто на трассе был там сухо?
Вчера был на Бериславском, много больших луж.
Поделиться11925.02.2012 08:39
ночью был небольшой дождь. если бы знать состояние трассы..
поскольку есть сомненья, действительно лучше перенести на завтра
Поделиться12025.02.2012 18:13
ночью был небольшой дождь. если бы знать состояние трассы..
поскольку есть сомненья, действительно лучше перенести на завтра
всетаки мы добрались до сухого асфальта, а начался он с чернобаевки
прокатила против ветра до конца Пасад - Покровского
Тренировка!
Дата: 26.02.2012
Время: 11:00 - выезд с текстильного(зеленовке) на береславском шоссе
Маршрут: Херсон-Цюрюпинск- Херсон
Протяженность
км: около 50км
время: около 2х часов!
Темп: спокойный, без остановок в пределах 25 км/ч...
Телефон 0664127345
Похожие темы
Тренировка Вел. Шоссе | Туры-Покатушки | 13.02.2013 |
Тренировки шоссе | Туры-Покатушки | 26.05.2018 |
100 км Бериславского шоссе, суббота 26.05.2018 | Туры-Покатушки | 24.05.2018 |
Езда в колективе - Тренировки | Шоссе и Кросс Кантри | 28.03.2014 |
Куплю контактные педали и велотуфли.Шоссе. | Куплю | 12.09.2011 |