Предлагаем, обсуждаем, и катаем.
Тренировки на байках
Сообщений 1 страница 30 из 45
Поделиться211.04.2013 16:04
Всем кто работает до поздна предлагаю посетить наш плановый выезд.
Выезд сегодня 11 апреля в 19:00 от моего магазина "Музичний Свит" Текстильщиков 7а.
Ориентировочное время 2,5 часа, средняя скорость 26-27. Темп 28-30.
95% асфальт, 5% грязь и грунт. Финиш на салюте.
Поделиться311.04.2013 23:28
Проехали хорошо. грунтовка на Федоровку почти подсохла.
Дист 61,4
Время 02:14:19
Средняя 27,4
Макс 42,1
Средн пульс 149
Макс 181
Пульс в зоне (138-188) 1:59:10 / 89%.
Спасибо Тарасу, Диме и Андрею за компанию.
Поделиться411.04.2013 23:34
Це тупо скайрім! В ногах скайрім, скайрім в голові! Тупо скайрім! 26,16 середня але чогось більша дистанція = 63. Ти шо, десь зрізав? )))
Поделиться511.04.2013 23:37
мой гармин показал дистанцию 60,7км, среднюю 27,3. хороший маршрут для ночной трени при фонарях, довольно безопасный ввиду малочисленности транспортного потока, а кое-где его полным отсутствием)))
Поделиться611.04.2013 23:37
26,16 середня але чогось більша дистанція = 63. Ти шо, десь зрізав? )))
Я ямы не объежал, а перепрыгивал До след четверга, маршрут аналогичный.
Поделиться711.04.2013 23:42
Це тупо скайрім!
Поделиться816.04.2013 21:19
Друзі! Так мене вразило моє перше нічне тренування, що аж трохи прорвало написати у блозі. Усім зацікавленим Велкам - http://dvavelokolesa.blogspot.com/2013/ … -post.html
Поделиться916.04.2013 21:58
Друзі! Так мене вразило моє перше нічне тренування, що аж трохи прорвало написати у блозі.
уважуха ) так написано что аж плюсануть репу захотелось без намёка на нерешительность ) и главное это юмор в том тексте -- супер )
Отредактировано Капер (16.04.2013 22:24)
Поделиться1025.04.2013 12:13
Всем кто работает до поздна предлагаю посетить наш плановый выезд.
Выезд сегодня 25 апреля в 19:00 от моего магазина "Музичний Свит" Текстильщиков 7а.
Ориентировочное время 2,5 часа, средняя скорость 26-27. Темп 28-30.
Средний пульс в пределах 150.
95% асфальт, 5% грязь и грунт. Финиш на салюте.
Фонарь, 2 акб, вода, обязательно.
Поделиться1125.04.2013 12:37
а не больше ли там кольцо выйдет?
Поделиться1225.04.2013 13:08
а не больше ли там кольцо выйдет?
Там это где?
По маршруту не большое, от магазина до салюта 61 км.
2,5 часа где то по времени с остановками. именно то что нужно для вечерней прогулочки.
Саша написал(а):Дист 61,4
Время 02:14:19
Средняя 27,4
Макс 42,1
Средн пульс 149
Макс 181
Пульс в зоне (138-188) 1:59:10 / 89%.
Как видно по пульсу сильно мы не жгли.
Даже Дима это заметил.
Попереду Сашко і Тарас, їдуть і розмовляють так, як ніби немає нічого, ні вітру, ні велосипеда між ногами.
Поделиться1325.04.2013 23:11
Жаль что никто не поехал.
Ехали с Тарасом вместе, 1-ним этапом. Ветер немного помогал, немного выбивал.
Дист 61,4
Время 02:06:34
Средняя 29,1
Макс 44,6
Следующий четверг перерыв.
Поделиться1426.04.2013 20:14
Друзі! Так мене вразило моє перше нічне тренування, що аж трохи прорвало написати у блозі.
Ці два кіборга на байках пролетіли Одеську сотку за 3-17. ---- классный отчет) так непринужденно излагаешь)))
Отредактировано Министрелия (26.04.2013 20:14)
Поделиться1515.05.2013 11:22
Воу воу воу, парни и девчата.
В связи моим отъездом на выходные, делаем тренировочку СЕГОДЯ!
Выезд сегодня 15 мая в 19:00 от моего магазина "Музичний Свит" Текстильщиков 7а.
Будем стараться вложится в время 2 часа, 10 минут, средняя скорость 29. Темп 32-35.
95% асфальт, 5% грязь и грунт. Финиш на салюте.
Поделиться1615.05.2013 22:41
Эх жаль что не получилось выйти из 2-х часов. ПАрни спасибо за компанию
Дистанция 61 км.
Время 2:00:58
Средняя 30,2 км/ч.
Макс 46 км/ч.
До следующих тренировочек.
Поделиться1715.05.2013 22:52
Саша, Тарас, Андрей, Спасибо за покатушку
Отредактировано Retivoy - Bobёr (15.05.2013 22:53)
Поделиться1805.06.2013 23:23
Завтра 6 июня.
Тренировочка на шоссе.
Херсон-Посад-Покровское и обратно.
1-ним этапом.
Старт в 20.15 автовокзал (выезд на николаевском)
Темп меньше 2-х часов.
Приглашаются шоссеры, кому не скучно будет.
Поделиться1905.06.2013 23:24
Приглашаются шоссеры, кому не скучно будет.
и МТБ-шники которые могут ехать 30+км/час
Поделиться2005.06.2013 23:33
Покатаемся
Поделиться2106.06.2013 10:50
нуууу я не против катнуть в такой компашке да и на любимом шоссе))
Поделиться2206.06.2013 11:14
в нашем полку прибыло -- ураа! (только если к тому времени дорога не высохнет -- я возможно не поеду)
Отредактировано Капер (06.06.2013 11:15)
Поделиться2306.06.2013 11:16
Старт в 20.15 автовокзал (выезд на николаевском)
А пораньше? Ну хотя бы в 19, а можно и раньше... Могу составить компанию, но если такой поздний старт, то на одну чашу весов ложится удовольствие от заезда, а на другую - нерадужные перспективы беседы с супругой... А семейными отношениями я дорожу больше.
Поделиться2406.06.2013 11:26
А пораньше? Ну хотя бы в 19, а можно и раньше... Могу составить компанию, но если такой поздний старт, то на одну чашу весов ложится удовольствие от заезда, а на другую - нерадужные перспективы беседы с супругой... А семейными отношениями я дорожу больше.
а как по дождю и лужам? или есть спец одежда дождевая?
Отредактировано Капер (06.06.2013 11:29)
Поделиться2506.06.2013 11:43
а как по дождю и лужам? или есть спец одежда дождевая?
Не, по дождю не поеду, неохота мочиться и велик портить. Если застанет в дороге - тут выбора нет. Но перед выездом обязательно оцениваю вероятность дождя и принимаю решение. Вчера, например, рискнул, дождя таки не было.
Поделиться2606.06.2013 11:47
Не, по дождю не поеду, неохота мочиться и велик портить. Если застанет в дороге - тут выбора нет. Но перед выездом обязательно оцениваю вероятность дождя и принимаю решение. Вчера, например, рискнул, дождя таки не было.
незнаю как у вас, но у нас на шуменском дождь валит конкретный. солнца не предвидиться -- точно не высохнет. хотя если не зацепило Николаевскую трассу -- то можно выехать )
Поделиться2706.06.2013 19:31
я уже приехал, Ник.шоссе сухое, небо в тучах, но проскочил, дождя не было.
Поделиться2806.06.2013 22:47
Да уж, ребята шоссеры (Мановар и Капер) задали нам жару.
Выложился от души, хотя в начале как всегда организм отказывался работать. Серега спас меня подтянув к группе.
Итого.
Дист 57,3
Время 1:43:05
Средняя 33,3
Средний 159
Макс 179
По зонам
108-137 0:02:10
137-157 0:39:50
157-198 1:01:05
Спасибо Вам ребята. Отличная треня.
Поделиться2906.06.2013 22:52
Всем киборгам спасибо за треню )
Кто хочет знать в каком режиме она прошла -- слушайте музыку: PUSH THE TEMPO
Отредактировано Капер (06.06.2013 23:12)
Поделиться3006.06.2013 22:57
Здорово катнули. Всем спасибо.
60 км и средняя 33, то что надо на сон грядущий.
Капер, в полку киборгов пополнение
Гроза нам впереди грозила, грозила, сверкала нам молниями, стояла стеной ливня уже за следующей посадкой, а мы, в положенном месте разворота, взяли, и сверкнули ей пятками и катафотами
Отредактировано Retivoy (06.06.2013 23:15)
Похожие темы
Тренировки на шоссе | Шоссе и Кросс Кантри | 25.05.2018 |
Надежный байк до 2.500грн. и место покупки в Хрсоне | Песочница | 20.07.2013 |
Езда в колективе - Тренировки | Шоссе и Кросс Кантри | 28.03.2014 |
Электровелосипед с пространственной рамой - X-Bike | КТО НА ЧЁМ | 15.07.2015 |
ТэВэДэ 16.06.2012 | Шоссе и Кросс Кантри | 24.09.2012 |